ALIMENTATION, PEAU ET SOLEIL

Nous sommes faits pour vivre en extérieur et nous avons besoin de soleil pour vivre ! Le rayonnement solaire permet la sécrétion d’endorphines, de la mélatonine mais aussi la synthèse de vitamine D : autant d’éléments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Cependant le soleil peut se révéler nocif puisqu’il émet des rayons ultra-violets (UV) qui vont générer au […]

Les masques

Issus des fascicules de formations données par Synergie en Europe Le principe d’application est toujours le même pour tous les masques. Si la préparation est trop épaisse, ajouter un peu d’eau tiède et si elle est trop liquide ajouter un peu d’argile À faire entre 1-2 fois/semaine -Faites votre préparation dans une petit bol -Appliquer […]

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU AU PRINTEMPS ?

C’est un temps de renouveau auquel l’épiderme va devoir s’adapter : variations de températures importantes, sensibilisation due aux premiers rayons du soleil… Comment en prendre soin dans cette transition vers l’été ? Tout le monde du Vivant est régi par des mécanismes cycliques, et votre peau ne fait pas exception ! Mieux les comprendre permet […]

LE BUKACHIOL, ACTIF RÉVOLUTIONNAIRE

Actif révolutionnaire reconnu comme l’alternative végétale efficace et non irritante au rétinol. Antioxydant, régénérant et booster de collagène, cet actif naturel extrait des graines de Babchi aide à maintenir la fermeté de la peau, lisse les ridules et atténue les taches brunes. Il améliore également l’état des peaux à tendance acnéique qu’il régule, répare et […]

L’ÉNERGIE DE LA ROSE

Très précieuse, l’huile essentielle de Rose de Damas est considérée comme le diamant de l’aromathérapie car elle nécessite 3 500 à 4 000 kg de pétales de roses pour produire 1 L d’huile essentielle, laquelle a été raffinée et distillée dans son propre hydrolat. En Occident, la beauté et le parfum de la rose en […]

LES BIENFAITS DU BROSSAGE À SEC POUR LA PEAU

Qu’est-ce que le brossage du corps à sec ? Il s’agit d’une technique de beauté et de santé assez ancienne. Mieux connue en Asie qu’en occident, elle consiste en un effleurage doux et régulier de l’entièreté du corps avec une brosse, que l’on passe sur peau non humide, donc à sec. On va donc stimuler […]

Votre peau en hiver

Comment agit le froid sur la peau Votre corps doit se protéger contre le froid, car pour fonctionner correctement, il doit rester à 37°C. La peau est la 1ère barrière protectrice de notre organisme. Elle régule entre autres, sa température par la Sueur : quand vous avez trop chaud, elle transpire et l’eau qui arrive sur […]

Illuminez votre visage

Highlighter, enlumineur, strobing? Highlighter veut tout simplement dire « enlumineur » en bon français. Le principe est simple : un enlumineur sert à illuminer la partie du visage sur laquelle on va l’appliquer. Il est important de préciser que l’enlumineur est un produit, et non pas une technique de maquillage. La technique en elle-même, s’appelle le strobing. Le strobing vient […]

La Beauté en Automne, rituel de saison

Comment passer de l’été à l’automne en douceur ? Après l’été, votre peau a peut-être été agressée par le soleil. Elle présente des marques et des taches. Votre teint fait un peu grise mine dès que le bronzage perd son éclat. C’est le meilleur moment pour la régénérer, réparer, unifier, détoxifier! Le soleil d’été a […]

Et vous, quel est votre type de peau?

Le type de peau peut varier au cours du temps en fonction de l’âge, de l’alimentation, des hormones… mais aussi d’éléments externes comme le climat, la température, le chauffage, la pollution, le mode de vie… Ainsi, en plus d’être normale, mixte, sèche ou grasse la peau peut devenir plus ou moins sensible, terne, déshydratée…  Commencez […]